Geama losgadh bambùa’ seasamh a-mach mar bhàrr seasmhach air sgàth a chearcall fàis luath. Faodaidh e losgadh suas nas luaithe na mòran lusan eile, a 'ceadachadh buain tric gun a bhith a' feitheamh fada a dh 'fheumas craobhan cruaidh-chruaidh. Eu-coltach ri bàrr traidiseanta a dh'fheumas ath-chur, bidh bambù a' fàs às a freumhan fhèin an dèidh a bhith air a ghearradh sìos - tha an ath-nuadhachadh seasmhach seo a' cuideachadh slàinte na h-ùire agus a' cur casg air bleith. bidh e a’ soirbheachadh air mòran nas lugha de dh’ uisge na cotan no bàrr coltach ris. Tha seasmhachd bambù a’ deàrrsadh leis a’ chomas aige barrachd gualain dà-ogsaid a ghabhail a-steach an taca ris a’ mhòr-chuid de phlanntaichean agus aig an aon àm a’ leigeil a-mach ocsaidean a bharrachd air ais don adhar againn - taigh-cumhachd ann a bhith a’ lughdachadh buaidhean atharrachadh clìomaid. buannachdan tro thoradh leantainneach gun chùram no goireasan farsaing.
Bidh brògan bambù a 'tairgse ulaidh slàinte le calraidhean ìosal agus àrd-fiber. Tha beathachadh riatanach aca leithid vitamain, mèinnirean, agus antioxidants a bhrosnaicheas sunnd. Dh’ fhaodadh cleachdadh cunbhalach cnàmhadh a leasachadh, ìrean cholesterol a lughdachadh, cuideachadh le oidhirpean call cuideim fhad ‘s a tha e a’ lìbhrigeadh cur-ris sùbailte ri diofar shoithichean.
Brògan bambù coles thoir barrachd air crunch chun bhòrd. Ìosal ann an calaraidhean, bidh iad a’ freagairt gu foirfe ri slàinte - biadh mothachail gun a bhith a’ cur ciont ris. Bidh na brògan sin a’ cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh cuideachd, le taing don nàdar àrd fiber aca.
Seachad air na bunaitean sin tha susbaint beairteach de bhiotamain is mèinnirean ann an losgadh bambù - fìor rionnagan airson sunnd - sunnd. Potasium - pacaichte, bidh an lus seo a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas ìre cridhe agus ìrean bruthadh-fala. Chan e dìreach potasium a th' ann ge-tà; tha bambù làn de bhiotamain B6 cuideachd a bheir taic do ghnìomhachd eanchainn agus a chumas ar faireachdainnean seasmhach le bhith a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh prìomh neurotransmitters.
Tha iad làn de bhiotamain E cuideachd - antioxidant a tha a’ dìon ar ceallan bho chron - agus mèinnirean eile leithid manganese, copar, sinc a tha deatamach airson gnìomhan bodhaig. Dhaibhsan a tha a’ coimhead airson roghainnean beathachail gheibh iad brògan bambù mar roghainn iomchaidh - bidh iad a’ tabhann toileachas blasda fhad ‘s a bhios iad a’ cumail smachd air cunntasan calorie agus a ’neartachadh caitheamh beathachaidh gun oidhirp.
Tha tòrr aig brògan bambù ri thabhann dhaibhsan a bhios a’ coimhead air an àireamh calorie aca. Tha na pàirtean òga seo den bhambù, a chaidh a thogail mus tionndaidh iad gu casan cruaidh, ìosal ann an calaraidhean ach beairteach ann am beathachadh. Le bhith gan ithe faodaidh daoine a chuideachadh a tha a’ feuchainn ri cuideam a chall a bhith a’ faireachdainn làn gun a bhith a’ luchdachadh suas calaraidhean a bharrachd - mar thoradh air uisge àrd agus susbaint fiber.
Bidh am manganese a lorgar anns na brògan sin a’ cluich prìomh dhleastanasan airson cleachdadh lùtha do bhodhaig, togail chnàmhan, agus dìon cheallan bho chron. Bidh fibre chan ann a-mhàin a’ cumail cnàmhadh gu cunbhalach ach bidh e cuideachd a’ cothromachadh bacteria gut airson slàinte iomlan nas fheàrr. Bidh e eadhon a’ cuideachadh le bhith a’ cumail siùcar fala seasmhach le bhith a’ slaodadh sìos cho luath sa bhios carbs a’ briseadh sìos.
Mar sin nuair a bhios dieters a 'cur brògan bambù a-steach don mheasgachadh daithead aca, tha iad a' faighinn blas math le buannachdan leithid taic airson slàinte cridhe agus cnàmhadh fhad 'sa tha iad a' toirt taic do oidhirpean smachd cuideam gu sàbhailte. Mar a bhios daoine a’ fàs nas mothachail air na tha iad ag ithe, tha mòran a’ tòiseachadh a’ taghadh na brògan bambù sin thairis air glasraich eile - chan ann a-mhàin air sgàth am blas sònraichte, ach cuideachd air sgàth beairteas bhuannachdan a tha air am pacadh a-steach do gach snàithleach - bìdeadh lìonta.
Tha dealas Dianfeng a thaobh càileachd a 'dèanamh cinnteach gu bheil na h-uilelosgadh bambùtha toraidhean den ìre as àirde - ùrachadh cinnteach airson an luach beathachaidh as fheàrr - roghainn snasail dhaibhsan a tha a’ sireadh grìtheidean beathachaidh bho bhuannachd nàdur.
Ùine a’ phuist: 2024-03-19 14:18:24